晚上睡觉说梦话和梦游怎么办？

      病情分析：
      你好，你的上述表现都是源于神经衰弱。由于生活节奏加快，压力过重等原因极容易导致失眠。
      指导意见：
      建议保持良好心态，学会自我调整与放松，可是当采用运动放松疗法。习惯和规律尤为重要。
      

      根据你所描述的情况，应该考虑睡眠障碍，与孩子的精神压力过大有一定的关系，需要放松心情，缓解压力，尽可能多进行户外运动，睡眠的质量可能会好很多
      

      病情分析：
      你好，梦游症是属于睡眠紊乱引起的，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见：
      1.建议调整心态，不要有太大的压力。
      2.调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的，祝好运！
      
      以上是对“晚上睡觉说梦话和梦游怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见：
      因此，经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。
      

      病情分析：
      经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常说梦话
      指导意见：
      梦游多见于儿童，是一种正常的生理现象，但若已是成年人却还会梦游，那就要注意可能是癔症性梦行。最好就是到医院去检查一下，对症治疗