医生，晚上睡觉说梦话

      你好,你的情况，考虑可能是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物进行治疗,同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅,陶冶情操。

      有的人是容易经常晚上做梦，并且是有动作，这种情况应该属于梦游，主要考虑是由于大脑处于休息状态，而神经处于兴奋状态，建议白天增加运动量，可以给你营养神经药物。

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你有梦游的症状已有四到五年之久，影响了同事们的睡眠，建议你马上去当地的医院的神经内科看看医生检查并进行治疗，同时做一段时间的心理咨询，会获得改善的。
      以上是对“医生，晚上睡觉说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您所说情况，首先就是你平时工作压力大吗？或者说生活压力大吗？然后就是说你睡前的话尽量放松自己，然后你可以喝杯热牛奶或是泡个热水澡。去看一下是否能有一定的效果。

      这种情况属于睡眠的过程中，比较焦虑紧张造成的，你说4，5年之久了，可能你本身的性格就是这种比较敏感，容易焦虑的。目前没有特别完整的对梦话的科学上的解释，但是最好的方式是白天学会一些放松的方法，比如每天给自己固定的锻炼时间，当你白天把压力缓解掉的时候，睡眠状态就会有改变。

      晚上说梦话还起床，这种情况通常在小孩子身上表现比较多。因为小孩子大脑神经系统发育还不完全，在白天玩得比较兴奋，或遇到惊恐事件的时候容易说梦话。你最好去到医院神经内科检查治疗，可以去医院精神心理科看看，药物治疗的同时接受心理治疗。

      指导意见：
      你好，一般神经衰弱，压力过大，精神紧张都会有说梦话的可能性，睡觉前让自己放松，缓解一下压力，调理营养，白天适当运动锻炼增强体质，在医师指导下服用；安神补心丸调理治疗哈
      以上是对“医生，晚上睡觉说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！