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目前为一些事很焦虑,心里象有石头压着,不

女 | 38岁 2013-01-01 06:52:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 目前为一些事很焦虑,心里象有石头压着,不知怎么办

曾经的治疗情况和效果: 不曾找专业人士治疗,自己自我调节,这次却不行了

想得到怎样的帮助:自己现在该做哪些努力

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付婷
付婷 医师 擅长: 妇科炎症,人流,月经失调,宫颈炎症,产后综合症等 帮助网友:158394称赞:5788
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2013-01-01 07:34:49 我要投诉

      病情分析:
      建议最好是积极预防焦虑症的情况较好的,加强营养较好,注意休息的
      指导意见:
      同时考虑这情况最好是积极选择心理疏导的情况,考虑配合逍遥丸的情况改善不适的可能,同时平时的情况加强营养的即可,注意锻炼身体较好的
      

liangxiaowei200
liangxiaowei200 主治医师 擅长: 擅长:孕期监护,流产,产褥感染,妊娠高血压综合症, 帮助网友:12748称赞:31
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2013-01-01 07:35:19 我要投诉

      病情分析:
      您的情况中医认为是由于肝郁气滞引起的,和饮食的辛辣、情绪不好生气、睡眠不好等原因。
      指导意见:
      药物可以服用中成药舒肝丸、逍遥丸治疗,平时注意保持好心情不要经常生气,饮食上要忌生冷辣性食物。
      

黎治滔
黎治滔 其他 擅长: 乙肝,高血压,糖尿病,肝硬化,肝癌,甲亢,胃炎,消 帮助网友:3762称赞:101
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2013-01-01 07:35:25 我要投诉

      病情分析:
      你这是因为外界事物导致情绪压力比较大,有原因的心理病是比较好治疗了调整的。
      指导意见:
      你平时多参加户外运动,让自己放松心情融进自然,其次是可以听听音乐,和家人多说说话,实在不行可以寻求心理医生的帮助
      
      以上是对“目前为一些事很焦虑,心里象有石头压着,不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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