肾虚平常生活应该注意什么?吃点什么有助病

      病情分析：
      肾气虚弱，功能减退，封藏固摄功能失职，进一步可致阴阳失调的病理变化。
      指导意见：
      治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等
      

      病情分析：
      你好,这考虑是肾虚脾虚引起的,
      指导意见：
      建议到医院找中医专家辩证检查,明确诊断,服用中药进行调理.祝您健康,
      

      病情分析：
      您好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状。肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸。
      指导意见：
      肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸进行调理。
      
      以上是对“肾虚平常生活应该注意什么?吃点什么有助病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      少吃寒凉食物、水果，如西瓜、冰淇琳等
      指导意见：
      一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢也可以泡温泉,桑拿,拔火,泡热水澡通经活络