健康咨询描述: 一想到多年以后世界没有我这个人我不能在看这个美好的世界我就内心极度恐惧,怕自己一天会死去!心里很困扰
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:经常想到这个问题我是怎么了
病情分析:
你好,可能是你在生活中遇到负性事件太多了,你自己性格又不够坚强造成的。
指导意见:
建议你还是多出去玩玩,感受一下这个大千世界的美好,逐渐就会好的。
病情分析:
你好,生老病死是人间常情,并没有什么可恐惧的。
指导意见:
人生苦短,但是特别宝贵。我们需好好珍惜生命,珍惜我们身边的人,只要我们活着的时候用心过好每一天,那么死后也没什么可遗憾的。如果自己走不出这个阴影,建议好好和亲朋好友交流一下,或是在心理医生的帮助下走出困境。希望可以帮助到您!!
病情分析:
所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。
指导意见:
其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志,通过学习英雄人物的事迹,用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己,培养勇敢顽强的作风。
以上是对“一想到多年以后世界没有我这个人我不能在看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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