有问必答网心理健康科 → 经常为小事发愁,和别人说话时紧张,有时候

经常为小事发愁,和别人说话时紧张,有时候

女 | 22岁 2013-01-01 22:33:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常为小事发愁,和别人说话时紧张,有时候莫名其妙就想哭,害怕自己落后别人后面,感觉得不到幸福

医生回复区

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2013-01-01 22:45:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况是不自信,追求完美导致的。
      指导意见:
      建议,凡事不要钻牛角尖,相信自己是可以的,不要自卑。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2013-01-01 22:45:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,你需要自己进行心理调节,不要气馁。
      指导意见:
      你的问题就是自备心理,其实没什么大不了的事,你自己想开了就好了。人怎么着都是活一辈子,高兴也是伤心也是。只要你能够做好自己就可以。祝你好运。
      

信徒马克思
信徒马克思 其他 帮助网友:1148称赞:11
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2013-01-01 22:51:40 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,很难确定是心理因素还是性格因素,因为很多人都由您所述的类似行为与想法。
      指导意见:
      建议您多和身边的人参加社交活动,做一些性格分析测试,必要的话可以心理咨询。
      医生询问:
      您在朋友之间感觉到压力了吗?
      
      以上是对“经常为小事发愁,和别人说话时紧张,有时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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