你好，我失眠有七八年了，一晚上睡不着，就

      病情分析：
      失眠治患者对自己的睡眠时间或睡眠质量不满意。常见症状有入睡困难、早醒、半夜醒来再次入睡困难、多梦、睡眠感丧失和不解乏等。
      指导意见：
      建议有意识的放松自己的身心，工作学习不要太累，劳逸结合适度参加体育运动。可睡前热水泡脚或喝杯热牛奶提高睡眠质量。必要时找专业的心理科医生进行药物调整，他们治疗失眠的手段优于其他科室。反对自行单一使用安定类药物。
      

      病情分析：
      你好，引起失眠的原因，中医认为多是阴不入阳。
      指导意见：
      你好，建议你最好吃中药调理一下，否则一直吃安眠药，会产生药物依赖，治标不治本。
      

      病情分析：
      如果说吃药一直七八年还没有好的话，就说明你的问题是不能靠吃药来解决了。
      指导意见：
      你完全可以通过专业的心理咨询来解决，来降低你对于失眠的恐惧。
      
      以上是对“你好，我失眠有七八年了，一晚上睡不着，就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！