17岁，男身高174好久没长了至
健康咨询描述： 17岁，男身高174好久没长了至少一年半了，一点点都没长，我的理想身高180.
曾经的治疗情况和效果： 没生过大病
想得到怎样的帮助：怎么才能长高呢，我真的好久一点点都没长了！！还有不会真的就不长了吧！
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病情分析：
你好，根据你的年龄，还是可以长高
指导意见：
营养均衡，特别补充某些营养。
千万别偏食，更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果，补维生素，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，是人体生长发育所必不可少的”。
嗯嗯，好的。但是我几乎什么都吃啊。不挑食
不挑食的基础上要多做运动，像打篮球之类的
你好，17岁的男孩子身高1米74，这个也是不错的。如果已经很久没有长高个了，这种情况可能骨骺线已经闭合了，你可以拍个片子看一下，如果真的闭合了，身高就没有增长的空间了。
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