高血压、血脂稠的患者,首先要积极的进行治疗性生活方式的调控,要清淡饮食,要减少钠盐和脂肪的摄入。不吃腌制品,不吃肥肉和动物内脏,减少烹调用油,要多运动,积极地控制体重在正常范围。每天吃一些新鲜的蔬菜和水果,戒烟限酒,保持良好的心态。对于高血压血脂稠,还需要给予药物进行治疗。高血压要积极地选用临床一线的降压药物,必要时联合应用,把血压长期控制在目标范围;血脂高可以采用他汀类的调脂药物或者其他的调脂药物,给予降血脂治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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