害怕别人知道有抑郁症，爱面子，但别人还是

      病情分析：
      抑郁症除了药物治疗，还需要心理咨询，同时也需要你自己的改善。
      指导意见：
      1治疗：接受专业治疗。药物治疗可以帮助你恢复脑中的生化平衡；心理辅导可以帮助你发展情商，学习许多分析与解决问题的技巧，两者都能有效地改善你的心境，增强活泼的生命力。
      2自我：首先要做的就是活动起来，从事新的有效行为。被动的和闲散的生活使抑郁永存，被动加深虚弱感，易形成“灰姑娘心理”——总期待着问题解决。我们应该告诫自己，我们并不是文鞥为了的，而是完全有所做作为的。从事新的有效的行为，才有利于感觉好转，减少疲劳感，改善思考能力，打破恶性循环。其次，给自己做计划。抑郁的时候，我们丧失了制定计划，有条不紊做事的习惯，变得很容易畏难。对抗抑郁的方式，就是有步骤地制定计划，尽管有些麻烦，但请记住，你正训练自己换一种方式思维。最后参加积极有益的活动。
      

      作为一个心理咨询师，在心理咨询方面遇到很多现象，比如你像你说的那样，面子问题，害怕别人知道他（她）有心理问题笑话他（她），反而导致自己的心理问题得不到解决，耽误了心理治疗，病情加重。所以建议你放下这个面子，取寻求心理治疗，反而我会认为你是一种勇敢的行为。
      

      建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。
      
      以上是对“害怕别人知道有抑郁症，爱面子，但别人还是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！