健康咨询描述: 我是一名高中生,从两个月前开始,像是全部失去了生活的热情,对学习完全没有动力,对未来完全没有期望,每天活得像做梦一样,几乎每天都会做噩梦,醒来后感觉到呼吸十分困难,世界都是黑暗的。我感到所有事都让我很累,和别人说话也是,听别人说话也是,甚至连吃饭睡觉都很累。我不知道有什么事能不让我这么累,我每天都很难熬,感觉很孤独很空虚,没什么朋友。请救救我,我感觉自己快撑不住了。
病情分析:
你上面所呈现出的各种症状表现,显示出你可能存在比较严重的焦虑和抑郁的情绪状态,造成的原因可能跟你目前面临的压力过大、过于敏感、缺乏安全感、心理素质过于脆弱等各种因素有关系。
指导意见:
建议你最好尽快把你目前这种情况及时告知你的父母,争取能够取得他们的理解和支持,并在父母的陪伴下及时去当地正规医院精神心理科面对面看医生,做一下心理测评等相关检查,以便明确诊断,并根据病情需要在精神心理科医生指导下做专业性的治疗和调理。另外希望你平时一定要让自己放松身心,做好自我心理调节和自我减压。争取让自己尽快走出目前的困境。
如果父母不理解,甚至仅仅是觉得我只是\"心情不好\"而已,该怎么办呢?
这种情况建议你最好还是按照医生说的直接告诉你的父母,并争取能够取得他们的理解和支持。
病情分析:
你现在出现情绪低落,兴趣下降,整个人没有动力和快乐感,只有困倦劳累的感觉,这些感觉让你想过自杀。但你心想父母的养育之恩让你坚定的活着。
指导意见:
这些心身反应,有抑郁倾向,你需要尽快告诉父母,让父母陪你去医院心理精神科或者精神卫生中心去检查是否抑郁症,确诊之后对症治疗。平常生活中,接受现实,正确面对自己的问题。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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