我是一个学生.最近要考试考那个仰卧起坐

      病情分析：
      你好，这个主要是还是通过平时的多锻炼达到那种效果。
      指导意见：
      你现在只有六岁，这个仰卧起坐做不好也是比较正常的，你这种情况需要锻炼腹肌的话主要还是通过平时的锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是用方法不对所致。
      指导意见：
      建议多看看同学做，然后让同学帮你按住脚。你在用力看看，是否可以做到了！祝你生活愉快，考试成功通过。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是需要逐渐锻炼腹部肌肉的，如果在平躺下不能起来的话，是需要慢慢培养的。
      指导意见：
      建议，你可以先半卧位，把下肢给压住，则先往前坐，然后慢慢把腰部往下放，可以改善你的症状，祝你健康
      
      以上是对“我是一个学生.最近要考试考那个仰卧起坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！