焦虑症是怎么一回事呢?

      病情分析：
      很容易慌张,无论什么事情我总是喜欢想很多,现在我在平常的工作中总是不能集中精神,你这种情况有轻度的焦虑症状，注意治疗
      指导意见：
      您好，焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑
      

      病情分析：
      焦虑症又称焦虑性神经症，是一种常见普遍存在的病,通常对未知的,将要发生的事或将要面对的人产生的一种困惑,恐惧,害怕而产生的一种心理压力。
      指导意见：
      你好：平时多结交朋友，多看点书，多积累经验，当每次面对问题的时候或将要面对问题的时候，多方位，多层次的去考虑，去想如何解决的方法，当问题被解决了，焦虑也就消失了。
      

      病情分析：
      焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。
      指导意见：
      焦虑症是最常见的情绪障碍，它可治疗、可预防，预后很好.焦虑症需要在精神科医生的指导下服药治疗，症状缓解后还需要坚持服用一段时间的药物，不可自行停药。配合心理治疗，对于焦虑症的恢复，效果更好。适合焦虑症的心理治疗有：支持治疗、行为治疗、认知治疗、生物反馈治疗等等。
      
      以上是对“焦虑症是怎么一回事呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！