健康咨询描述: 我今年三十二岁,老是胡思乱想,很多事想不通,又胆小,每天躲在家里,一点精神都没有,没力气,睡不着觉,日思夜想,求求好心人救救我,医生说我是强迫症,我也去治过,但是一点疗效都没有。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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