健康咨询描述: 总是去胡思乱想许多事,觉得自己特别孤独,没有安全感,对于朋友这件事因为以前受过伤,不愿去轻易相信别人,悲观主义者,容易情绪化,但我在外表现出来是乐观开朗的样子,不愿让别人看出来
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你这个年龄的人情绪出现波动也是正常的,建议你放宽心态,多参加一些体育锻炼,听点高兴的音乐。
但是我不想与他们交流,我不想告诉他们我的心情,我试着去和一个人交心,做朋友,但是我好像更难过了,我希望得到别人的关心,但好像没有,可能是他不善于表达,也可能是因为他有喜欢的人,我不想和他玩了
是的,你自己要注意调整,多参加体育锻炼,
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