在抑郁中浪费时间，不断自责，更加抑郁
男 | 19岁 2013-01-10 21:28:58
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健康咨询描述：
我自制力很弱，做一些错事，浪费时间，带来内心的痛苦，长此以往自己十分抑郁，在抑郁中浪费时间，不断自责，更加抑郁。有时会进入这个恶性循环。我该怎么办？
总是做很多梦，说很多梦话。和亲人交谈时，谈到未来，就会哭。
曾经的治疗情况和效果： 没有接受过任何治疗
想得到怎样的帮助：面对问题，我束手无措。
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