瞌睡多，过分的熬夜，头疼，和，能吃点啥要

      病情分析：
      这种情况与经常熬夜是有关系的，免疫力下降，身体长期处于亚健康状态。
      指导意见：
      ?平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。
      多摄入营养丰富富含高蛋白低脂肪肉类、蛋类，富含维生素的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好,这是神经性头痛的表现，跟心情及劳累,休息不好等有关系.
      指导意见：
      关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你服用中成药清脑复神液调理一下，另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了.
      

      病情分析：
      1、熬夜会消耗身体更多影响，也会影响代谢，出现乏力、头疼的几率非常高。
      2、根治及预防还得调整作息，避免熬夜，如果是工作因素，不可避免的因素，得考虑额外补充营养，再加强锻炼。
      指导意见：
      1、可以补充身体需要量较大的蛋白质，还可以加维生素、矿物质等。
      2、注意保暖，按时吃饭，适量运动。
      
      以上是对“瞌睡多，过分的熬夜，头疼，和，能吃点啥要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，多是睡眠不足所致的头痛。
      指导意见：
      你好，建议你最好还是吃中药调理，改善症状。如果单纯的靠吃止痛药，不是长久的解决办法。此外，注意生活作息的纠正。
      

      病情分析：
      你好，据你所述，还是考虑是过劳所致血管性头痛，应详细检查，积极治疗，
      指导意见：
      首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素C，B1，B12等，注意保暖，避免风寒，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁，头痛应用芬必得，脑宁等缓解，也可应用针灸，中医辨证治疗，如可应用天王补心丹加减，以上供参考
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况是过分的熬夜，生物钟凌乱导致的。生物钟凌乱会给机体错误的信息，使得体内的调节为紊乱。
      指导意见：
      你好，你最好可以纠正这种不健康的生活习惯，早睡早起，晚上早点上床培养睡眠，早上早点起床，可以吃点谷维素试试，要是还是头痛的话最好去医院查查。