健康咨询描述: 我老公最近因为工作、个人等原因患上了焦虑症,去医院检查后医生也没有开什么药给他吃,我不知道患上这个病的人应该怎么去帮助他治疗,除了心灵上的安慰以外,饮食需要注意什么呢?
想得到怎样的帮助:想咨询一下大家,患上焦虑症的人需要注意什么饮食?
病情分析:
年龄:25岁,性别:男,最近因为工作、个人等原因患上了焦虑症,去医院检查后医生也没有开什么药吃。
指导意见:
你好,焦虑症在饮食上没有太大的要求,但是与心理上有关系的。焦虑症是属于容易疲劳难以集中注意力,心思一片空白,易激惹,肌肉紧张,睡眠问题(入睡困难、睡眠不稳或不踏实),建议到医院治疗。
病情分析:
你好,焦虑症需要在精神科医生的指导下服药治疗,症状缓解后还需要坚持服用一段时间的药物,不可自行停药。
指导意见:
配合心理治疗,对于焦虑症的恢复,效果更好。平常饮食主要以清淡为主,不要吃辛辣、刺激性很强的食物,多喝水,适当做运动。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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