不容易入睡
保密 | 3个月 悬赏20个健康币
2006-02-14 12:03:01
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健康咨询描述：
患者性别: 男
我小孩三岁零两个月了，但一直睡眠不好，晚上睡很晚，有时在床上睡两个小时都没办法入睡，翻来复去总是睡不着，有时候不让他玩得太兴奋也是这样，一睡在床上就说身上痒要帮他抓痒，好象失眠一样，为什么有些小孩一放到床上就入睡？是不是缺什么？但他精神也好。有没有什么办法可以让他早早入睡，睡得好一点。
第一次问题补充: 每天睡眠时间九个多小时，包含中午的午睡，因为晚上睡得晚所以早上很不容易叫起床，现在读幼稚园，每天早上都要赖床，喜欢吃光米饭不爱吃菜特别是青菜。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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