新员素减肥药，我可以吃吗，我有130近，

女 | 37岁 2013-01-15 20:16:35 1人回复来自

健康咨询描述：新员素减肥药，我可以吃吗，我有130近，会反弹吗？

曾经的治疗情况和效果：以前吃过别减肥药又肥了

想得到怎样的帮助：天元素会反弹吗

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韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2013-01-15 20:27:10 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般减肥药主要功效就是降低你的食欲，这样你吃的少了，就会达到减肥的效果了，但一旦停药后，基本都会反弹的，建议您如果要减肥，还是采取健康的方法为好
      指导意见：
      以下几点是个人的一些自身经验：1运动为主科学证明，每天有氧运动30分钟以上，才能达到减肥的效果，比如慢跑，游泳等2少吃油腻油炸过甜的食品3晚饭七八分饱即可，切忌暴饮暴食
      4可多吃些水果代替一部分食物
      5这是一个长期过程，贵在坚持祝您早日瘦身成功！