男25岁我手淫有6年了（多的每天一次
健康咨询描述： 男 25岁 我手淫有6年了（多的每天一次，少的一周2次）前段时间交了女朋友上星期第一次做爱2小时才射精。感觉插进女友阴道快感不是很大。这个星期第二次做爱（一周来一直没有手淫），前戏完插入阴道没2分钟就射精了，射后感觉很难勃起，下半夜勃起了，但是刚要插入时又软了（前戏一直有勃起 ，感觉硬度正常），14岁时就做过包皮切割手术。网上看了很多这方面的文章 ，有判断是阳痿的 又觉得是肾虚的 ，不太搞清楚 。
曾经的治疗情况和效果： 包皮切割手术
想得到怎样的帮助：我这是什么病，不就医可以治疗吗？ 平时要注意什么 ？？
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你好，你的情况建议调整生活作息规律，多锻炼，注意休息，同时规律性生活，不要一周多次，也不要长时间才做一次，不规律的性生活是会影响正常发挥的。同时，你的心里上也不要有负担，不要过分追求性生活时间，放松自然的进行性生活。如果还是存在问题的话，那就去医院检查看看吧。
病情分析：
你好，手淫不是病，也不是罪过，百分之95以上的男孩子都会手淫的。但手淫过于频繁就对健康有影响了。
指导意见：
一般一周一次就不算频繁了，建议你不去接触刺激性影片和书籍，另外多发展自己的兴趣爱好，多参与体育锻炼。简单说就是转移注意力就行了.
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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