健康咨询描述: 这段时间里,关节经常有疼痛的现象发生,也没有规律,随着天气变化而疼痛,还有尿频尿痛的现象发生,痛的时候,就吃一些止疼药,后来吃止疼药也不见好了,到医院检查是痛风的病。
想得到怎样的帮助:痛风病人的饮食上应该注意哪些啊?
病情分析:
长期痛风容易引发急性关节炎、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形。
指导意见:
你好,痛风的症状出现红肿、潮热、剧痛,发作部位为大脚趾关节,踝关节,膝关节等,长期痛风患者也可发作在手指关节,肩关节,胯关节,脊柱等。平时在饮食要可以多吃一些绿色的蔬菜,不要吃高热量的食物,也不要不喝酒,不要吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
如蔬菜、马铃薯,水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。
指导意见:
低嘌呤饮食,不吃不带鱼鳞的鱼、动物内脏,不要喝酒,多喝水,多吃海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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