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我老公现在老是失眠,才32岁。晚上1.2

男 | 32岁 2013-01-16 10:33:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 我老公现在老是失眠,才32岁。晚上1.2点都不睡觉。我该怎么办?

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:如何改变他现在的状况,有没有好的方法能让他睡得踏实点。谢谢!

医生回复区

金迪
金迪 其他 帮助网友:1626称赞:23
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2013-01-16 10:40:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、噪音、空气污染等社会环境因素
      指导意见:
      ,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

李秀华医生
李秀华医生 其他 帮助网友:1006称赞:8
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2013-01-16 10:44:24 我要投诉

      患者应该是失眠症,这样的情况建议可以带患者去正规医院检查一下,或者平时听听轻音乐,泡泡脚舒缓一下情绪。
      

每日精选
每日精选 其他 帮助网友:26890称赞:30
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2013-01-18 14:18:30 我要投诉

      病情分析:
      导致失眠的因素有很多种,应该根据患者的具体情况进行治疗。
      指导意见:
      您好,治疗失眠可以先用中药来进行缓解症状,因为中药对身体的副作用比较小,不会产生副作用。但最重要的还是改善不良的睡眠行为。注意每天按时入睡,休息环境要安静舒适,保持舒畅心情,进行适当的体育锻炼。
      
      以上是对“我老公现在老是失眠,才32岁。晚上1.2”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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