晚上老是失眠怎么办？

      病情分析：
      失眠是指不能获得正常睡眠而言，一般中医来说，考虑是阴虚火旺或者是心脾两虚引起的可能的
      指导意见：
      一般可以服用安神补脑液或者梦安舒或者枣仁安神胶囊，也可以中医科辩证，如果是阴虚火旺的话，服用六味地黄丸治疗，如果心脾两虚，服用归脾丸治疗

      病情分析：
      你好，白天太兴奋了！晚上睡前最好保持安静的环境，勿看刺激的影片，可睡前热水泡脚、喝热牛奶促进睡眠。
      指导意见：
      你好，白天太兴奋了！晚上睡前最好保持安静的环境，勿看刺激的影片，可睡前热水泡脚、喝热牛奶促进睡眠。

      病情分析：
      你好，老是失眠，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
      指导意见：
      用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医
      以上是对“晚上老是失眠怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人们在日常生活、工作、学习中有几天失眠是难免的，不要一见失眠就立即服安眠药。如果失眠持续二周以上，并出现白天明显不适症状，甚则影响工作或学习功能，可去正规医院失眠专科就诊。