健康咨询描述: 怀孕一个多月,晚上经常翻来覆去睡不着,白天没精神,老想着吃,但吃过之后心里又怪怪的,嘴巴有时苦有时酸
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:可不可以食疗,不用吃药
病情分析:
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物一些失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,
指导意见:
建议不要总熬夜,晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。祝您早日康复。
病情分析:
你好,现在这种情况是妊娠反映
指导意见:
这种情况一般在6到12周出现,如果严重的呕吐可以不治疗过了这个时期就好了,是因为HCG增高的原因
以上是对“怀孕一个多月,晚上经常翻来覆去睡不着,白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,睡眠不佳和许多的因素有关,睡不着也不要紧张,失眠不是一种严重疾病,可以配合中药、针灸、气功等进行改善
指导意见:
睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料,卧室要安静,要足够暗。养成固定的习惯。应该适度运动,放松心情。严重的话可以使用安定。
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