北京空气污染很严重，出行时注意些什么

      病情分析：
      建议出行时戴口罩，不要大口呼吸，以免吸入有害物质，少去公共场合，向市区政府反映情况，让他们尽快解决。多吃些提高免疫力的食物，会提抗病菌的侵害，最后，祝您健康！
      指导意见：
      针对接下来的空气质量预报，已经进行了重污染日应急方案的准备，昨日，根据空气质量实况，发现空气质量有进一步转差的趋势，达到重污染日的条件，立即启动了重污染日应急方案，向全市统一发布了重污染日应急方案的启动指令。
      

      病情分析：
      空气污染即空气中含有一种或多种污染物，其存在的量、性质及时间会伤害到人类、植物及动物的生命，损害财物、或干扰舒适的生活环境，如臭味的存在。
      指导意见：
      你好，要注意带上口罩，以免吸入空气中的有害物质，影响身体健康，空气污染会影响能见度，过马路时要左看右看，确保没有行驶的车辆后在过。尽量避免人多场合。祝健康。
      

      病情分析：
      男性67，年纪也大了，也不经常户外锻炼，儿子建议我出外面运动，锻炼一下，对身体有好处，但是北京近来空气污染很严重。
      指导意见：
      针对接下来的空气质量预报，已经进行了重污染日应急方案的准备，昨日，根据空气质量实况，发现空气质量有进一步转差的趋势，达到重污染日的条件，吃大蒜65个。
      
      以上是对“北京空气污染很严重，出行时注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！