健康咨询描述: 肾虚怎么办做爱有时硬不起晚上睡觉经常会遗精
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:咨询,有什么办法看看
病情分析:
关于遗精:那是精满则溢的缘故,男生青春期发育开始后到13~14岁都会有遗精发生,遗精是没有规律可循的,一般一个月在1~5次左右都是正常的。一般青春期发育结束后,有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了(偶尔才会有)。
指导意见:
减少遗精次数:平时多运动,少看少想不健康的东西(书、图、影音、网站等),还有要注意卫生,最好天天清洗阴部,内裤不要穿太紧,晚上被子不要盖太重,被窝温度不要太高,睡觉时不要仰卧或俯卧。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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