失眠的原因有哪些？

      你好，失眠的根本原因是体质因素：肝肾不足，气滞血虚，肝火过旺，此类人群往往整体体质差，或因一段时间某种原因造成体质下降，而这些问题往往导致气血不畅，脑部供氧减少，神经系统功能受损，最终导致严重的失眠多梦神经衰弱等问题，所以体质才是失眠的根本原因！
      

      病情分析：
      常见的有睡眠环境的突然改变。不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
      指导意见：
      这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的；而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。
      

      病情分析：
      睡到半夜后一直醒着，睡睡醒醒的，弄得很是疲惫，白天精神都不好，老是犯困。从你以上描述的这一些症状来分析，最初判断是失眠。
      指导意见：
      很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病。
      
      以上是对“失眠的原因有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述情况来看，应该已经是到了更年期，更年期一般的体现就是烦躁不安，脾气浮躁，失眠，头痛，没有精神，容易疲劳。
      指导意见：
      建议你多跟妈妈聊天谈心，另外可以吃些中药调理下，减轻更年期导致的神经衰弱而失眠。