健康咨询描述: 你好,我最近老是怕死,一想到这个问题我就害怕,对任何事情都没有兴趣,我是怎么了,是不是得病了?!有咨询过医生,医生说是焦虑症,,我该怎么办,我不想想这些问题,可是控制不住
病情分析:
20岁女孩儿,咨询行为心理方面问题。
指导意见:
您好!从您的描述来看,大致上可能是焦虑类的心理问题。既然是心理问题,那是可以通过正式的心理咨询和治疗来解决的。
病情分析:
你好,你这种情况主要还是情志不疏,想太多了。
指导意见:
针对你的情况,主要还是自己注意下每天的饮食营养吸收,尽量不要想那么多,其实人都会死的,只是早晚而已,所以管他那么多干嘛!过好每一天就可以了。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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