特别生气的时候怎么办？

保密 | 24岁悬赏20个健康币 2008-08-11 08:26:57 2人回复来自

健康咨询描述：患者性别:
女
我有的时候生气,气的不行了,把自己喜欢的笔记本撕烂,撕破了自己的睡衣,摔打笔记本电脑,好多次我都因为一些小事情生气,控制不住自己的情绪,我以前有轻微的神经衰弱,我觉得这么厉害的生气一定对身体不好,可是一生气就控制不住,请各位给我指点一下,这样长久下去,身体会不好的.

谢谢大家的回答,我生气的时候时总是打自己,前几天把自己的腿打的都是黑青,我是不是精神上有什么病了?

发表于2008-8-12 8:20:33

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2008-08-11 08:40:44 我要投诉

可选用抗焦虑药,如舒乐安定,利眠宁.也可选用一些镇静药物如溴化钠咖啡因合剂,苯甲酸钠咖啡因等.

白衣天使760 其他帮助网友：160称赞：3

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2008-08-11 08:44:47 我要投诉

在生气的时候你可以把注意力转移到别的地方,例如画画,写字,或做其它事情.

挂号科室：神经内科

温馨提示：
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