健康咨询描述： 我的孩子晚上常说梦话，有时还哭，请问是什么原因？
你好。一般来说，宝宝在睡眠时一些较轻的动作、言语都是正常的。一般不用担心。宝宝疲劳或晚上吃得太饱、或听到或看到一些恐怖的语言、电影等，都容易引起宝宝晚上说梦话，所以，在宝宝睡觉前不要让宝宝做剧烈的活动，不要让宝宝看打斗和恐怖的电影、电视，如果宝宝白天玩得太兴奋，可以让宝宝在睡前做放松练习，使自己平静下来或喝一杯热牛奶，有镇静安神的功效。
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