健康咨询描述: 我阿姨这几天可能是由于身体劳累的原因,老觉得自己腰疼,有时候疼的直不起腰来,起初我们都没在意,昨天去医院检查才知道是强直性脊柱炎。想问下医生,平时有哪些方面要注意的。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎平时应该注意什么?
你好,不需要特别注意。强直性脊柱炎中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。常规的治疗方法没有确切疗效,西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议采用传统中药穿山龙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛,大量的临床实践证明对强直性脊柱炎疗效很好。
患者你好,建议进行体育锻炼,以取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量,其重要性不亚于药物治疗。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮,一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。
病情分析:
强直性脊柱炎是一种血清反应阴性,病因不明的常见关节疾病.因为目前对此病还没有太好的办法根治,是个疑难病,如果早期积极治疗,可以避免出现一些严重的残疾症状。目前为止还没有根除的方法。一定要到正规的大医院看病,强调尽早治疗。
指导意见:
要做一些适当的活动,但不能过分的活动。平时应注意关节的保暖、防风、防潮湿。保持各关节的正常功能姿势,以免发生强直畸形。可根据自己的身体情况选择不同类型的运动方式如太极拳、太极剑、散步,各种体操,气功等,饮食应该多喝开水,多喝牛奶,多吃青菜水果,应戒酒、烟,咖啡、油炸物、辛辣刺激物如辣椒等应尽量避免。
以上是对“强直性脊柱炎平常应该注意点什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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