骨质疏松的老人做什么运动好？有没有好的疗

      病情分析：
      您好，骨质疏松会引起关节疼痛，活动不利等症状，建议补充钙质及时治疗
      指导意见：
      建议服用钙片及时治疗，可以起到治疗的作用，平时可以打太极拳，散步等活动
      

      病情分析：
      这样的体质，容易骨折，不能做剧烈的活动。
      指导意见：
      可能的话，可以以较慢的动作散步，注意动作的协调。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，老人骨质疏松是由于钙流失且补充少，应该多进行户外活动。
      指导意见：
      建议多点参加户外活动以增加钙的吸收，希望对你有帮助，祝你身体健康。
      
      以上是对“骨质疏松的老人做什么运动好？有没有好的疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！