请问产后吃夜宵会不会发胖呢？产后到现在四
女 | 23岁 2013-02-01 09:06:13
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健康咨询描述： 请问产后吃夜宵会不会发胖呢？产后到现在四十多天了……因为半夜老是容易饿～家人说坐月子饿会饿坏胃的……所以每天半夜都喝一碗粥……请问会不会发胖啊？求解
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医生回复区
2013-02-01 09:17:52 我要投诉
病情分析：
你好，产后吃夜宵较多的话，是可以引起发胖的。本来产后就容易发胖，再吃的多的话，就更容易发胖的。
指导意见：
如果晚上太饿的话，可以吃些，然不要吃多了。吃些稀的饮食还是可以的。可以吃半饱即可的。这样就没事的。白天适当的活动。半夜喝粥一般问题不大。只是别吃饱了。
2013-02-01 09:28
ask36200364fd
追问
那我吃了四十天还有什么方法补救吗？
2013-02-01 10:24医生回答：
你好，平时适当的锻炼的。一般喝粥问题不大。
2013-02-01 09:18:30 我要投诉
病情分析：
您好，考虑坐月子的时候要提供母乳，产后身体的消耗量比较大，所以多吃东西是需要的。半夜只是喝粥的话，不会太容易胖的。
指导意见：
建议：如果担心发胖严重的话，可以避免吃过多的油腻煎炸的食物，但是要注意也要有充足的营养。
2013-02-01 09:28
ask36200364fd
追问
那我已经吃了四十天了怎么办呢？
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