我的咬肌有一点大怎样才能让咬肌变小

      病情分析：
      你可以去学一下面部按摩,尤其是面部的穴位要拿准.
      指导意见：
      平时用洗面奶的时候对面部按摩几分钟,一个月后会有一定的效果.
      

      病情分析：
      咬肌咀嚼动作完成的一部分。咀嚼硬食会咬肌肥大。如牛肉干，口香糖。
      指导意见：
      如果你不想做手术，不吃药，不打瘦脸针，那么瘦咬肌的可能性较小。如果是发育成型的成年人基本上瘦不下来。还未发育成型的儿童青少年避免咀嚼较硬的食物来预防。
      

      你好！根据你的描述，咬肌肥大，建议平时，养成良好的生活习惯。吃清淡易消化的食物，不要吃过硬带壳的食物，避免，过度咀嚼动作。
      
      以上是对“我的咬肌有一点大怎样才能让咬肌变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！