生完小孩后肚子大了怎么办？

      病情分析：
      你好，这种情况不要着急，可以慢慢恢复的！
      指导意见：
      你好，注意平时可以进行一下瑜伽锻炼，注意运动，避免老是坐着等！还可以按摩！祝你好运！
      

      病情分析：
      这个你可以放心，你平时运动一下，一年之后就会消
      指导意见：
      吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。祝你健康