你好我有手淫的习惯4年啦可是

      病情分析：
      你可能有习惯性早泄，而且性生活最关键的是看技巧，刚开始接触性生活可能因为情绪问题会比较快。
      指导意见：
      你要控制一下手淫，每周不超过一次，另外就是同房次数多了，慢慢就能控制节奏了，要注意放松心情。
      

      病情分析：
      你好，手淫一般不会引起任何的疾病。一般以一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的
      指导意见：
      这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的