我二十岁了,渴望长高些啊,才165,求帮

      病情分析：
      您好，这种情况建议你去测个骨龄，这样更准确判断，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关
      指导意见：
      平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
      

      病情分析：
      你这个年纪不会在长高了
      指导意见：
      20岁一般骨垢线线已经闭合了，增高只能手术增高
      

      病情分析：
      身高受遗传因素和外界环境的影响。
      指导意见：
      遗传因素大概要占到一般以上的比例，但是后天的补充以及锻炼也可以促进骨骼的生长。但是是否能再长高要看骨垢线是否闭合，这个建议你做一下前臂的X线片，如果骨垢线还没有闭合还有长高的机会，如果已经闭合了那么就是说没有机会了。
      
      以上是对“我二十岁了,渴望长高些啊,才165,求帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您21了，按理说发育已经成型了，但是因为个人体质不同，发育也可能不同
      指导意见：
      建议您平时加强体育运动，可以打篮球，做一些牵引向上的活动，祝早日长高，天天开心！
      

      病情分析：
      你好，能否长高和骨垢线是否愈合有关，你可以去拍个片子看自己骨垢线是否愈合，如果没愈合，还是有长高的可能的。
      指导意见：
      平时多吃些含钙的食物，比如鱼肉蛋奶，可以熬些大骨汤喝，最好熬的烂一些，那样营养成分比较丰富，另外多运动，多跑跑步，打打篮球，有助于长高，另外，注意睡眠时间及质量，人在睡眠的时候会分泌生长激素。