我都十五了，可是还是很矮。。。只有150
女 | 15岁 悬赏10个健康币
2013-02-02 22:06:32
2人回复
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健康咨询描述： 我都十五了，可是还是很矮。。。只有150左右。
曾经的治疗情况和效果： 我没有向医生检查过
想得到怎样的帮助：怎么样才能快速长高呢
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医生回复区
2013-02-02 22:22:35 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况可能是进入青春期较晚，就是属于那种晚长型，想长高希望你在饮食和运动方面多注意。
指导意见：
在饮食方面，多吃富含营养的食物如排骨、鱼等，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，饮食要规整，睡前可以喝点牛奶。在运动方面，要多运动，勤锻炼。多晒晒太阳也有利于身体的长高，多喝水。
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