健康咨询描述: 我15岁,一米五七,还是觉得自己太矮了,想长高啊
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:想增高到一米六五以上。。
你好,很高兴能为你解答问题,身高的生长发育与遗传,营养,运动,疾病,环境因素等诸多因素有关,如果骨骺线未闭合,多喝牛奶,每日至少500毫升,多做弹跳类运动,如跳绳运动,有助于身高生长发育。
你好,根据你描述的情况。女15岁,身高157。想长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本在不能增高。建议你平常锻炼和饮食调理,有助于你的身体长高。平时可以打篮球,跳高,跳绳,增高引起向上仰卧起坐等运动。平时多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶。鸡蛋豆制品,坚果,牛肉,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。
病情分析:
这个一般是遗传父母高的子女也会高的,父母不高的子女就不高你这个年纪早去做这个检查
指导意见:
一般骨端没有闭合的,可以吃一些生长素这些来增高,这个过了生长期打生长素也没用的.
以上是对“我15岁,一米五七,还是觉得自己太矮了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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