健康咨询描述: 有脂肪肝,想问下,中度脂肪肝的饮食需要注意哪些地方?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:脂肪肝的饮食
病情分析:
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝虽然是良性病变,但约有四分之一的患者可发生肝硬化,所以得了脂肪肝的患者,一定要积极防治,防止肝硬化的出现。
所以脂肪肝患者到了中度阶段的时候,一定要积极防治控制比较好。
指导意见:
脂肪肝患者平时饮食需要配合注意:绝对禁酒。忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。脂肪肝患者目前最有效的治疗方法,就是通过中药五味子的养肝片治疗,能有效的补充肝脏所需的多种元素,及时提高肝脏的免疫力和抵抗力,有改善肝功能,保护肝脏的作用。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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