医生，您好！我是一名高中生，从小我
健康咨询描述： 医生，您好！我是一名高中生，从小我就不合群，经常受同学排挤和冷落，后来我总结原因，是我的不对，因为我的言谈举止太不得当了，自己有什么就说什么，完全不顾及他人感受！现在我长大，也懂事了，可是因为从小一直不合群的原因和朋友同学交往中总带有一种害怕的心理，所以表情会不自然，心里也很自卑，说话吞吞吐吐，所以常被同学误会我像是别有企图一般！所以我常常胡思乱想，甚至不敢与人交往了，但是由于很看重同学间的友谊，同学打电话叫我玩我也会去，但是因为以上原因，朋友总会用另一种态度对我！所以我特别伤心，感觉我是一个小人一般，破坏了同学间的融洽一般！还有，只要有生人我心里就会很紧张，表情不自然！所以感觉到人人都不喜欢我！每天心里压力特别大，像是疯了一般，觉得自己很孤独！我感觉自己还有很多心理问题！求求各位老师帮帮我，开化我！求求你们了！
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病情分析：
您的情况是自己心理问题导致的自卑抑郁的问题。
指导意见：
您的情况需要自己锻炼，再就是要多想开点，多和别人沟通，交往的多了，也就慢慢调整过来了。
谢谢您！其实我都明白这些道理！每次和同学朋友交往前我心理都会默念不要紧张，不要害怕，但每次都会一本常态，老师您说说我该怎么办啊？
您现在就是多和同学交往沟通才可以，不说话，肯定不行，一些情况说开了也就没事了。锻炼的次数多了也就行了，比如让谁第一次上台说话都紧张，练习几次就好了。您也是一样，只要多和同学说出来，慢慢就好的。
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