生活中有哪些补肾固精的食物？？？？？？？

      病情分析：
      根据你的描述可以知道你想知道补肾固精的药物。
      指导意见：
      中药有芡实、地黄、五味子、山茱萸。何首乌等。
      

      病情分析：
      主要是一些血肉有情之品
      指导意见：
      比如阿胶龟板补益精血的蛤蚧鹿茸温肾壮阳的但不可盲目服用的
      医生询问：
      请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，睡眠以及情绪体质作息如何
      

      病情分析：
      中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。
      指导意见：
      能够补肾的食物有芝麻，粟米，豇豆，牛骨髓，羊肉，狗肉，猪肾，乌青莲等
      
      以上是对“生活中有哪些补肾固精的食物？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      生活中有哪些补肾固精的食物
      指导意见：
      温热性食物，如葱，姜。大蒜。羊肉，虾之类