病情分析:
你好,按照你的描述,你的情况还是可以长高的。
指导意见:
成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠,7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,如虾类,骨头,等等,可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动,保持愉快的身心,有良好积极的心态。长高不是一两天的事情,只要你坚持,你肯定会长高的!
病情分析:
你好,很高兴能帮助到你,遗传是影响身高的组要原因,女性的身高可以长到20岁左右。
指导意见:
你好,建议你平常要多加强体育锻炼,每天喝包牛奶补充身体所需的钙,祝您健康。
以上是对“我是女生,今年都十六岁了,身高才160,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高是由遗传和后天环境决定的,与遗传的关系很密切。
指导意见:
16岁,按照一般情况,还是可以再长高的,但是不会长很多。
病情分析:
你好朋友,是会长高的情况,一般这个平时注意低盐饮食,因为盐分是身高生长的大敌
指导意见:
另外这个平时高蛋白饮食,避免熬夜,避免不良习惯,一段时间观察看看
病情分析:
身高有百分之四十的遗传因素,关键是软骨是否闭合,后天的保健锻炼同样非常重要
指导意见:
建议患者最好去医院检查一下软骨是否闭合,日常中经常饮用牛奶和规律的参加体育锻炼,都有利于增高
以上是对“我是女生,今年都十六岁了,身高才160,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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