健康咨询描述: 我都十六岁了,身高只有150,还能再长嘛?我的妈妈身高又不高,应该只有148吧。
你好,很高兴能为你解答问题,根据你描述的这种情况,身高的生长发育与遗传,营养,运动,疾病,环境因素等诸多因素有关,多喝牛奶补充钙剂,适当运动锻炼,如多做弹跳类运动,如跳绳运动,每日至少弹跳1000次,有助于身高生长发育。
病情分析:
你好,根据你的症状考虑没有到达25岁还是可以增高的,运动增高是最好的方法,有时可以让人增高5厘米左右。
指导意见:
建议你平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡。保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中,还有,一定不要盲目服用激素增高,那样对身体伤害很大。
以上是对“我都十六岁了,身高只有150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线