健康咨询描述: 早上上班开车不到一个小时就想睡觉,还有中午吃过饭开不开车都会困 困的时候控制不住 我睡觉时间一般是晚8点到早上7点30分 睡觉要枕高枕头 不然感觉很不舒服 睡眠质量特别差 一直都在做梦 醒来也记不清梦的什么 也去医院拿过补血安神的不管用 我这是不是颈椎有问题导致的供血不足
曾经的治疗情况和效果: 吃过安神补血的 没有什么效果
想得到怎样的帮助:请医生帮我分析下 是什么情况引起的 该如何治疗
病情分析:
你好,你的症状是脑部供血不足引起的,最好是检查一下心血管
指导意见:
建议一般治疗的话可以用改善脑部供血的药物如西比灵,脑心舒口服液进行治疗,保持好的心情,注意休息
病情分析:
睡眠不好,是与自己的情绪,压力有关的。
指导意见:
你好!我是心理顾问。建议:一、调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,多运动。跑步,打球,到空旷的地方大声地吼叫。都是调节情绪,减缓压力的好方法。二、自我减压,放松自己。生活中顺其自然,豁达大度,宽以待人,会让自己过得更轻松,更愉快,更舒畅。祝你幸福快乐!
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