一紧张就爱脸红。还出汗。脸部发烫，发烧。
女 | 31岁 2013-02-24 16:44:11
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来自绵阳市
健康咨询描述： 一紧张就爱脸红。还出汗。脸部发烫，发烧。还有就是一冷一热，吃辣的也要脸红
曾经的治疗情况和效果： 没治疗
想得到怎样的帮助：有什么方法不那么紧张
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张树昆 曲靖市中医医院 主任医师
擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周
帮助网友：47380称赞：3
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2013-02-24 17:00:10
病情分析：
这个是你个人的心理状况。
指导意见：
一般来说你平时可以多表现，多上讲台，多发言就可以了。
宋岩 沈阳市红十字会医院 副主任医师
擅长: 治牙，镶牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的诊疗。
帮助网友：25888称赞：2
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2013-02-24 17:06:31
病情分析：
根据你的描述，属于神经反射引起的。紧张是应付外界环境变化的一种准备。可产生应付瞬息万变的力量。
指导意见：
从事自已喜爱的有意义娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。参加一些有意义的团体活动。适当加强锻炼。当紧张时可以做下深呼吸，放松紧张心理。
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