你这种情况考虑为社交焦虑障碍可能。建议:1.通过使用药物来减轻与社交有关的焦虑综合征,如阿普唑仑、帕罗西汀等;2.改善自身对社交行为的错误认知,如在社会交往中感到自己是被别人讨厌的、不被接受的、笨拙等错误认知;3.到专科医院心理科做心理治疗,减轻预期性焦虑、回避行为,改善你的社会功能,比如可采用社交技能锻炼、逐步暴露、放松训练、认知转变等技术来帮助你。
病情分析:
你好,当你看人的时候心里想的是什么呢?害羞吗还是感觉别人对你有什么想法看法,害怕对你的印象不好吗?
指导意见:
操心来人是指什么,盼望着来人是吗?与陌生人才这样吗?人际关系交往怎样?得描述详细一些。
病情分析:
你好,看到陌生人就会出现脸烧脸红,紧张,可能是自己性格比较内向,平时缺乏和家人朋友沟通交流,有社交恐惧心理,
指导意见:
建议平时多户外参加集体运动,多主动和周围邻居朋友进行沟通交流,多学习一些日常生活社交知识,学会自己调理心态,见到人以后学会放松自己,需要顺其自然,
以上是对“脸烧脸红一看就红,紧张。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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