最近睡眠不好，晚上睡不着，早上6点醒来有
女 | 40岁 2013-02-25 18:10:09
1人回复
来自
健康咨询描述： 最近睡眠不好，晚上睡不着，早上6点醒来有很难睡着请问要吃点是么药
曾经的治疗情况和效果： 就最近10天
想得到怎样的帮助：有事么好办法可以解决
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医生回复区
2013-02-25 18:14:22 我要投诉
您好：
建议不要仅仅依靠药物，是不是最近工作压力太大？还是生活的琐碎事情？建议您傍晚去公园散散步，运动一下，保持一个良好的心态。很多病不是药物能治愈的。
谢谢
2013-02-25 18:18
ask371826615f
追问
工作压力不大，也没有烦心事，内分泌也正常，咋办，从来没有过这样，我想是不是要依靠药力解决呀？
2013-02-25 18:35医生回答：
那您最近运动了吗？饭量怎么样？
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