有点胖、脸比较大
女 | 17岁 2013-03-01 13:09:53
1人回复
来自
健康咨询描述： 165的个子，120斤。我现在在用过午不食法减肥，请问医生怎么才能快速减肥？我现在基本就不吃零食水果。以前没怎么瘦过
其他类似问题
医生回复区
2013-03-01 13:29:44 我要投诉
病情分析：
你好，减肥的话还是希望你不要追求速度，而是要追求质量。
指导意见：
建议经常锻炼，适当参加体育活动，水果一定要吃，有利于补充身体的水分和所需要的各种微量元素。膨化食品建议少吃。
2013-03-01 14:12
ask3729819936
追问
喝冲泡的学生牛奶可以吗？
2013-03-01 14:21医生回答：
你好，这是可以的。建议一定要保证营养充足哦
2013-03-01 15:13
ask3729819936
追问
什么时候喝最好啊？我担心会长胖
2013-03-02 09:38医生回答：
一般都是早饭的时候喝最佳。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
